Когнитивное искажение · Слишком много сигнала

Эффект простой экспозиции

Mere exposure effect

Научный статус: воспроизводится надёжно

Чем чаще что-то попадается, тем больше оно нравится. Без причины — просто от повторения.

Откуда это берётся

В природе знакомое обычно безопаснее незнакомого: раз не убило вчера, не убьёт и сегодня. Симпатия к привычному включается сама, даже без участия мыслей.

Как засечь у себя

Возьми любую свою симпатию — бренд, песню, человека, идею. Спроси: я выбрал бы это, встретив впервые? Или мне просто примелькалось?

Противоядие

Отличай «нравится, потому что хорошо» от «нравится, потому что привычно». Особенно когда речь о медиа, брендах и чужих взглядах, которые крутят перед тобой каждый день.

Пример из жизни

Песня по радио сначала бесила. Через неделю ты ловишь себя на том, что подпеваешь. Ещё через месяц она «вроде ничего». Ничего в песне не изменилось — изменилось то, сколько раз ты её слышал. То же с брендом, который мелькает на каждом столбе. Примелькался — значит, свой.


Открыть интерактивную версию на сайте →

Обновлено: 2026-07-09 · © 2026 Александр Кузнецов · rationalis.life