Когнитивное искажение · Слишком мало смысла
Научный статус: воспроизводится надёжно
Успех — это про твои качества. Неудача — про обстоятельства. Так мозг защищает самооценку.
В группе плохо приходилось тем, кто вечно каялся вслух. Беречь свою репутацию — и перед другими, и перед собой — помогало выжить.
Возьми последний крупный успех и крупный провал. Честно прикинь: какую долю в каждом сыграли твои усилия, а какую — везение и ситуация.
Заведи журнал везения: записывай, где выиграл благодаря обстоятельствам. Это возвращает честность в объяснение причин.
Сделка прошла — «я молодец, дожал клиента». Сделка сорвалась — «рынок просел, начальник подставил». Ты замечал: победы всегда твои, провалы всегда внешние? Так самооценка бережёт себя. Удобно, тепло и почти незаметно изнутри.